L ' EFT

L'EFT est une technique de libération émotionnelle qui repose sur l'idée que nos émotions négatives sont dues à une perturbation de notre système énergétique.
Gary Craig, créateur de cette méthode, s'étonnait lui-même des résultats obtenus.
J'ai découvert cette approche qui m'a tout de suite passionnée grâce au site dont je vous donne l'adresse: "http://sophiemerle.com/Fondation-EFT/fondation-francaise-eft.php"


Prenez plaisir à découvrir tout ça, avant de pratiquer vous aussi!


Voici en raccourci la succession
des points d'EFT à tapoter.
(cliquer sur l'image pour l'aggrandir)





Rôle et descriptif de chaque point stimulé


1 commentaire:

  1. tout ça paraît bien efficace, mais quand on ne va pas bien, moralement, il n'est guère possible d'affirmer "Même si.... , je m'aime et je m''accepte infiniment". Qui pourrait me donner la solution?

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